Core Transformation

Technika polega na odkryciu prawdziwych wartości, które kryją się

za chęcią osiągnięcia jakiegoś celu. Dzięki niej uświadamiasz sobie,

dlaczego tak naprawdę chcesz coś osiągnąć i przekonujesz podświadomość

do działania w tym kierunku.

Wykonaj ćwiczenie według następującego schematu:

1. Zamknij oczy i wyobraź sobie pierwszą z korzyści, które zapewni

Ci szybkie czytanie i większa motywacja do nauki.

2. Teraz przejdź o poziom do góry i wyobraź sobie, co da Ci poprzednia

korzyść?

3. Przejdź o kolejny poziom do góry. Co jeszcze osiągniesz, dzięki

poprzedniej korzyści? Co Ci da jej osiągnięcie?

4. Rob to ćwiczenie tak długo, aż dotrzesz do najgłębszych wartości.

Jeśli robisz to ćwiczenie sam, możesz zatrzymać się w punkcie,

w którym nie będziesz już w stanie znaleźć kolejnego „poziomu”,

gdy zaczniesz powracać do którejś z wartości. Jeśli robisz to ćwiczenie

z drugą osobą, osoba ta, docierając do najgłębszych wartości,

będzie wysyłała niewerbalne znaki, takie jak delikatne

uśmiechnięcie się lub podkreślenie wartości gestem ręki. Zwracaj

na to uwagę.

Kiedy spytano wielkiego pianistę, Artura Schnabla, jak można zostać

tak świetnym muzykiem, tak mało ćwicząc, na co odpowiedział:

„Ćwiczę w wyobraźni”.

Ron Holland, „Siła żywego słowa w biznesie”

ZOBACZ: Jak uczyć się do egzaminów?>>>